我が家は2人暮らしなので、「割安だから」と、白菜を丸ごと1個買うと、毎日白菜祭りに・・・なんていうことがあります。少しずつ、さまざまな食品を効率よく摂る、という観点から、量と値段の割合を常に考えながら食品を購入するようにしています。
近くのスーパーでは意外と「おつとめ品」に量や個数が少ない野菜が並んでいることが多いので、鮮度に十分注意しながら利用しています。
そういえば結婚する前は、揚げ物などは自分ひとり分を作るのなら買った方が結局安くつく、ということがありました。
基本的には自炊が安いけれど、家族の人数によってはうまくお惣菜を利用したり、購入する食品の分量を調整すると食費の節約になりますね☆
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