以前はドモホルンリンクル、シートパックは毎日、
スペシャルな洗い流すパックも日替わりで…
な美容生活でした。
しかし、頬に赤みが出たり、かゆみが出たりで、
皮膚科に通うこともありました。
根本的に見直し、色々試した結果、
私の肌は色々手をかけるより、
引き算ケアの方が合っていると分かりました。
化粧品を変えること、ケアをやめることには大きな抵抗がありましたが、
今は肌トラブルもなく、落ち着いています。
使っている化粧品は無印良品の敏感肌用しっとりタイプ。
毎日肌の様子をよく見て、肌と相談しています。
必要に応じてスポット的に美容液を足すこともあれば、
逆に朝の洗顔を控えたり、
小鼻の周りだけにしたりすることも。
肌の上から何かを与えるより、
食べ物を気をつけたり、運動したり、
内側から変えていく方が私には合っているようです。
誰にでも当てはまるわけではないと思いますが、
自分に合ったケアをする、見つけるのは大事だなと改めて思いました。
