夕方の疲労感軽減のためには、
とにかくお昼休みに寝る！電車で寝る！
これしかないという結論にいたりました。
・・・お昼休みに寝ようと思うと、
のんびりランチを食べているわけにはいかないので、
お昼ごはんは自前のお弁当か、コンビニか、パラソル弁当かで、
外ランチならかなり限られるのだけれど・・・。
今はそんなこと言ってられない！ので、
栄養に気をつけつつランチを食べて、
とにかく「寝る！」を実践したいと思っています。
・・・が、電車の中って色々気になっちゃって眠れない方です。
電車の中で寝る方法（？）も考えなくてはだなぁ。
少なくとも、ちょっと目をつぶってじっとしているだけでも違うかなぁ？
・・・そんなこんなで今週も今日で終わり。
保育園でお世話になった先生が退職されるということで、
昨日は息子君と一緒に先生へのお手紙を書きました。
もうすぐ4月。
恐怖の進級はすぐそこです。
色々あるけれど、上手く乗り切っていけたらと思っています。
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節約生活−楽しく暮らそう−
