昨日は仕事が肉体的にも精神的にもハードで、
帰りの電車ではぐったりでした。
いつもはスマホでメール獲得活動をしてるのだけど、
それもできず、到着まで仮眠。（＾＾；
息子君を保育園にお迎えに行って、
「おかあさんだ！」という彼の満面の笑顔で気持ちは元気になったけれど、
体は帰宅後もダルダルのままでした。（＾＾；
疲れた〜、しんど〜い、休みたーい。（心の叫び。）
そんなわけで、さっさと寝てしまうことにしました。
以前はどんなにしんどくても
「今日やるべき用事」は全部済ませてからでないと寝られなかったけど、
今はとにかく「体調優先」。
元気になれば、済ませられなかった用事も効率的に済ませられます。
一度体調を崩すと元気になるまで時間がかかるし、
会社をお休みすることになると色々とダメージも大きい！
そんなわけで、「今日やるべき用事」のうち、
息子君に夕飯を作って食べさせる、とか、
息子君をお風呂に入れて寝かしつける、とか、
保育園の準備をする、とか、
絶対先送りできない用事だけ気合で済ませて寝ました。
朝起きたら、ぐっすり眠れたのもあって、
体調は昨日より随分よくなっていました。
台所の流しに洗い物が山積みのままでゲンナリしたけれど、
体調がよいと「よし！片付けるぞ！」という気力も沸いてきます。
朝から鼻歌交じりにせっせと片付け、朝ごはん作り。
「作れないかもな〜」と諦めていたお弁当も作って、
夕飯の仕込をし、洗濯物のお片付けもしました。
息子君の朝ごはん用にシリコンスチーマーで作った人参蒸しパンです♪
朝からガンバッタ！（と自画自賛）（笑）
「その日の汚れ、その日のうちに〜♪」
なんていうCMがありました。
確かにそうできると理想的！
でも、そうできない日もあります。
以前はストイックに「ちゃんとやらなくちゃ」って、
どんなに体調が悪くても日々の家事をすごく頑張っていたけれど、
結果的に効率が悪くなっていた気がします。
体調が悪いのに頑張って家事をこなす→家は保たれるが体調はさらに悪化→それでも頑張る→さらに体調悪化・気分も悪くなりあきさんに八つ当たり→それでも頑張る→熱を出して倒れる（会社を休む）。
よく、母マリコに「ちゃんと休みなさい」「体調管理も勉強のうち」と学生の頃言われていました。
が、「休むこと」イコール「サボること」「怠けること」と思って、休むことに抵抗がありました。
息子君が生まれて、自分ひとりのことではすまなくなって、
「お母さんが元気でいること」が息子君の健康と成長に、
とてもとっても大切であると実感した今日この頃。
体調管理をしっかり行うことで、
気分も安定し、家事も効率的に行えるようになった気がします。
・・・なんて、お仕事も時短勤務だし、あきさんが協力的だから、
なんだかんだ言って、まだ余裕があって、
色々先送りにしても何とかやっていけるのかもしれないのだけど。
今日も前向きに頑張るぞ〜！
いつもありがとうございます。
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