私が住む地域でも、朝はぐっと冷え込むようになりました。 私は元々冷え性ではなかったのですが、 産後体質が変わり、 足（特に足首）が冷えると体がだるくなったり、 気分が悪くなったりするようになりました。 在宅勤務をしている部屋は午前中寒いので、 …