昨日の外ランチ。パンかライスか選べたので、 迷わず腹持ちのいいライスにしました。そんな理由？！だし、 1000円もするランチを食べておいて、 今更「腹持ち」なんて言ってる場合でもないかもだけど、 お昼贅沢した分、 夜ご飯は少しでも食べる量を減らして…