夕方の疲労感軽減のためには、 とにかくお昼休みに寝る！電車で寝る！ これしかないという結論にいたりました。・・・お昼休みに寝ようと思うと、 のんびりランチを食べているわけにはいかないので、 お昼ごはんは自前のお弁当か、コンビニか、パラソル弁当…
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