一日中PCを使うお仕事をしています。 そのため、「目の疲れをいかに取るか」は、 とても重要な命題で、 ブルーベリーを飲んだり、 1時間ごとに休憩を取る努力をしたり、 家ではできるだけスマホもPCも見ないなど、 様々な策を講じてきました。そんなしーちゃ…